国内外伸缩甩棍品牌众多，总体来说，国内能见到的伸缩甩棍，伸缩甩棍的种类根据结构上的差别大致可以分为四种。

钢卡式被绝大多数伸缩甩棍采用。伸缩甩棍展开时依靠节与节重合部位之间的摩擦力锁定，因此重合部分接合要良好，确保伸缩甩棍在戳刺物体或受到震动时不会轻易解锁。在伸缩甩棍的尾部，尾帽和手柄之间有一个钢卡，由一个圆形底托和两个簧片组成。在收缩状态下，钢卡的两个簧片会撑在最细一节的内壁，使棍节不会自己滑出。钢卡式的优点在于：一，可以通过调整钢卡簧片外张的角度来改变伸缩甩棍甩出时的阻力；二，钢卡可以很方便的更换。

磁吸式与钢卡式的区别是把后边的钢卡换成了磁铁，磁吸式伸缩甩棍有三个缺点：一，尾帽占据了相当大的长度，与钢卡式相比，收缩长度相同的情况下，磁吸式的伸展长度要短了一截，也就是说，磁吸式伸缩甩棍的无效长度较大；二，磁吸式伸缩甩棍所用的磁铁磁性较强，会对手机、手表、磁卡等物品产生不利影响。三：现在市面上基本没卖磁吸棍配件了，如果收棍的时候把磁吸石撞碎了，就没法方便携带。

自弹式某国产自弹式伸缩甩棍结构。棍子的首节根部有一圈凹槽，在收缩时，手柄上的卡子会卡在凹槽内，按下手柄上的开关，卡子抬起，棍子内部的强力弹簧会把前两节弹出。缺点：手柄上的开关会影响握持时的舒适度。

机械闭锁式前两种伸缩甩棍都属于摩擦闭锁式，打开时依靠摩擦力锁定。而机械闭锁式伸缩甩棍则是依靠连接部分的卡簧来完成伸展状态下的闭锁。收棍时按住尾部的按钮即可轻松收回。优点：一，锁定牢固，伸展状态下可以承受很大的垂直作用力而不会缩回；二，收棍方便快捷。缺点：一，由于打开后连接部分并不像摩擦闭锁式伸缩甩棍那样紧密接触，所以节与节之间会有轻微的晃动；二，结构复杂，易坏难修。

以上是按照结构进行的伸缩甩棍分类。依据其他不同的标准，伸缩甩棍还可以分为很多种，比如根据材质的不同可以分为钢制伸缩甩棍、铝合金伸缩甩棍、尼龙伸缩甩棍，根据手柄处理方式的不同可以分为胶柄伸缩甩棍、全钢压花伸缩甩棍，根据节数的不同可以分为两节、三节、四节伸缩甩棍等等，有需要的话直接来到防身用品店进行选择就可以了。

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